Ansiedad Bajo Control: Método de 21 días para recuperar bienestar
Ansiedad Bajo Control: Método de 21 días para recuperar bienestar
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Hola, soy la Lic. Yesica, Psicóloga graduada de la UBA (MN 62462). Diseñé este método de 21 días basado en mi experiencia profesional para darte herramientas reales y efectivas contra la ansiedad.
Recuperá el control y la seguridad con ejercicios concretos, teoría simple, herramientas de respiración y técnicas de anclaje. Aprendé a regular tu ansiedad y bajar la activación emocional de manera práctica y simple.
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Recuperá el control y la seguridad con ejercicios concretos, teoría simple, herramientas de respiración y técnicas de anclaje. Aprendé a regular tu ansiedad y bajar la activación emocional de manera práctica y simple.
SOBRE EL CONTENIDO
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La guía Ansiedad Bajo Control te ayudará a regular tu ansiedad y bajar la activación emocional de manera simple, práctica y efectiva. Aprende a trabajar progresivamente los distintos síntomas que se manifiestan en la ansiedad utilizando técnicas validadas desde la psicología. Incluye teoría explicada de manera simple y accesible para comprender qué es la ansiedad, por qué aparece y cómo funciona tu cuerpo cuando se activa. Además, recibirás bonus complementarios para profundizar tu proceso, incluyendo un encuentro individual 1 a 1. Ideal para quienes buscan alivio real, herramientas concretas y un camino guiado para sentirse mejor día a día.
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CONOCE MEJOR A QUIEN HA CREADO EL CONTENIDO
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Yesica Mariel Mbazbaz
Yesica Mariel Mbazbaz
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Descubre cómo manejar tu ansiedad de la mano de Yesica, una psicóloga graduada de la UBA. Con herramientas simples y efectivas, ha ayudado a numerosas personas a regular su activación emocional y recuperar el bienestar. Sus guías, ejercicios y técnicas se basan en enfoques integrativos respaldados por la ciencia, brindándote alivio y seguridad desde el primer día. Su enfoque práctico te permite aplicar estas herramientas en cualquier momento, incluso cuando sientes que estás al límite. Empieza hoy mismo tu viaje hacia una vida más equilibrada y tranquila de la mano de Yesica.
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G A R A N T Í A
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Garantía incondicional de 7 días
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Tendrás tu dinero de vuelta sin preguntas hasta 7 días después de la compra.
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PREGUNTAS FRECUENTES
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¿Para quién es este producto?
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Personas que sufren ansiedad, y se sienten desbordados por sus propios pensamientos, perdiendo calidad de vida y bienestar.
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¿Cómo funciona el 'Plazo de Garantía'?
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El Plazo de Garantía es el periodo que tienes para pedir el reembolso integral del valor de tu compra, en caso de que el producto no sea satisfactorio.
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¿Qué es y cómo funciona el Certificado de Conclusión digital?
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Algunos cursos online ofrecen un certificado digital de conclusión. Los alumnos pueden emitir este certificado dentro del curso o ponerse en contacto con el Autor o Autora. Estos certificados pueden compartirse en redes sociales como LinkedIn e incluirse en informaciones curriculares.
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